Deux-roues

Formation théorique et pratique, stage moto et scooter > 125 cm³

OBJECTIFS :

  • Former à la Conduite Attitude© permettant de mieux conduire sa moto et mieux anticiper les dangers.
  • Perfectionner l’expérience et la maîtrise du deux-roues en conditions particulières.

Programme de la formation

Matin

Accueil des participants

Présentation des objectifs du stage.

Témoignage d’expérience (EN SALLE)

  • Tour de table.
  • Débat.

Rappel des principes de base (SUR PISTE)

  • La position de conduite seul et avec passager.
  • L’équilibre seul et avec passager.
  • L’aisance et le contrôle.
  • Coordination des gestes et du regard.
  • La technique de regard projeté.
  • L’observation.
  • Maniabilité à allure normale.

Théorie et exercices de mise en application

Après-midi

Négocier un virage (EN SALLE ET SUR PISTE)

  • La trajectoire en courbe
  • évitement d’obstacle en virage

Théorie et exercices de mise en application

Rappel des techniques de freinage sur route normale (SUR PISTE)

  • Transfert des masses.
  • Freinage sans et avec ABS.

Théorie et exercices de mise en application

Maîtrise du deux-roues en condition difficile (SUR PISTE)

  • Savoir maîtriser la moto sur sol glissant.
  • Conséquences de la vitesse mal adaptée.
  • Conséquences du blocage de la roue avant.
  • Conséquences du blocage de la roue arrière.
  • Maîtrise des pertes d’adhérence liées à la conduite.
  • Au démarrage.
  • En dérapage.
  • En évitement d’obstacle.
  • Maîtrise des pertes d’adhérence liées au freinage.
  • Le freinage adapté.
  • Le freinage ABS.

Synthèse générale fin de stage (EN SALLE)

  • Réflexion sur la conduite d’une moto.
  • Questions – Réponses.

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