Se déplacer à vélo

(version blended learning)

Présentiel + distanciel

Dernière mise à jour du programme : 03 JANVIER 2022

DURÉE : 7 heures

  • 3h30 en distanciel
  • 3h30 en présentiel

LIEU DU PRESENTIEL : centre Automobile Club Prévention ou en entreprise *

PUBLIC ET PRÉREQUIS : toute personne étant amenée à utiliser un vélo pour ses déplacements.

*Si la formation à lieu en entreprise, celle-ci doit disposer d’un endroit sécurisé (voir moyens utilisés).

NOMBRE DE PARTICIPANTS : 8 personnes

MOYENS UTILISÉS

  • POUR LE PRESENTIEL : salle de cours, une ligne droite de 25 m de long et 8 m de large afin de réaliser la phase pratique, vélos et casques des participants
  • POUR LE DISTANCIEL : ordinateur ou tablette des participants équipés d'une webcam et d'un micro, connexion Internet

FORMATEURS/TRICES : diplômés d’État (BEPECASER, Titre Professionnel)

TARIF : devis sur demande merci de cliquer ici

Mesures sanitaires COVID

Accessibilité des personnes en situation de handicap

OBJECTIFS DE LA FORMATION

Au terme de la formation, les participants seront capables de :

  • Augmenter leur niveau de confort, d’efficacité et de sécurité.
  • Adapter leur comportement.
  • Connaitre et savoir appliquer la réglementation associée à ce mode de déplacement.
  • Savoir s’adapter aux autres usagers et aux conditions de circulation.

AVANTAGES DE LA FORMATION et du mode d’apprentissage Blended Learning

  • Le blended learning offre à l’apprenant un modèle de formation dynamique, dans lequel il se sent plus impliqué.
  • Les classes virtuelles et la phase en présentiel lui permettent d’échanger, de dialoguer, de débattre avec le formateur et les autres apprenants et enrichissent son apprentissage.
  • Les phases en ligne sont tutorées.
  • La phase présentielle est essentiellement tournée vers la mise en situation.

BÉNÉFICES DE LA FORMATION

Pour le participant :

  • Eviter de se placer en situation d'accident lorsqu’il se déplace à vélo.
  • Acquisition d'outils pour perfectionner l'utilisation de son vélo.
  • Optimiser son comportement de « citoyen usager de la route ».

Pour l’entreprise :

  • Diminuer l’exposition aux risques et diminuer les coûts liés aux accidents de la route.
  • Intégrer les droits et devoirs des cyclistes dans le plan de mobilité.
  • Diminuer les accidents du travail liés aux déplacements.

MÉTHODES PÉDAGOGIQUES

  • Exposés théoriques.
  • Échange d’expérience.
  • Démonstrations, tests et mises en situation lors d'exercices pratiques

 DISPOSITIF D'ÉVALUATION

  • Évaluation initiale.
  • Évaluation finale.
  • Questionnaire de satisfaction.

Programme de la formation

Phase 1

Distanciel

Quiz  : 0h15

  • Faire un point sur ses connaissances


phase 2

Distanciel

Classe virtuelle, e-learning : 2h15

Confort, efficacité, sécurité

  • Équiper et faire identifier son vélo
  • S’équiper et se rendre visible
  • Assurer son vélo
  • Connaitre les règles, le marquage au sol, les panneaux spécifiques
  • Stationner son vélo
  • Limiter ses distractions
  • Connaitre les dangers
  • Anticiper
  • Entretenir son vélo
  • Connaitre les spécificités du vélo à assistance électrique
  • Recharger son VAE
  • Gérer sa réserve d’énergie
  • Avoir des notions de technique

Phase 3

Présentiel

Mise en situation sur centre ACP ou en entreprise avec le vélo des participants: 3h30

 Confort, efficacité, sécurité

  • Ajuster et mettre son casque
  • Ajuster sa position sur le vélo
  • Visualiser les angles morts des véhicules
  • Changer de direction
  • Perfectionner sa technique de freinage
  • Prendre sa place dans la circulation
  • Éviter les erreurs techniques
  • Limiter les risques de chutes

phase 4

Distanciel

Classe virtuelle : 1h

  • Aller au travail à vélo
  • Rappel : sécurité, confort, efficacité à vélo
  • Aide à la mise en application des principaux conseils abordés lors de la formation

Bilan de la formation:

Rappel des objectifs, rappel des principaux conseils et perfectionnement des connaissances, aide à la mise en application dans sa conduite quotidienne

Evaluation des compétences et des connaissances acquises

Evaluation de la formation par les participants



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